Ons praktijk

Tijdens de vergadering zelf door middel van Tantra

Seks is een begin, geen eindpunt.
Maar als je het begin mist, zal je het einde ook missen.


Osho Rajneesh.

Wij nodigen u uit om het werk in de Tantra seminars als een ontmoeting met onszelf, met onze innerlijke wezen kijken. De energie verborgen in ons wordt vervolgens uitgenodigd om de lente, en stelt geblokkeerde situaties, verward of dubbelzinnige in ons leven.

De release van deze energie wordt dan carrier jubel, vreugde, een blik op de levende wereld ... De energie van Tantra wordt onthuld ...

DOELEN GROUP

  • Dit is niet met elkaar te ontmoeten in de seksualiteit, maar om me te ontmoeten, een vitale energie wakker kan een beetje slaperig zijn. Maak kennis met de andere wordt veel gemakkelijker als de ontmoeting met zichzelf, met zijn eigen seksualiteit, zich heeft voorgedaan.
  • Weekenden en avonden zijn kansen data om een ​​beugel te maken, om ons een oorspronkelijke vergunning van de ruimte toe te wijzen in onze wereld "sociale". Hij nodigt ons uit om intimiteit te verkennen met onszelf, met elkaar, zonder het installeren van onze gebruikelijke problemen.
  • Wanneer het frame dat de grenzen van de ervaringen van de groep zet zal worden gelegd, zullen we "spelen" en laat de seksuele energie veilig, proberen te bagatelliseren haar verschijningsvormen, verwelkomen hen met de grootst mogelijke vriendelijkheid, nodigen onze diepe vreugde. (Er is geen seksuele daad in groepsverband)
  • We zullen proberen om deze staat van verwondering die ons uitnodigt om de geneugten van het bestaan ​​te proeven, in onschuld en eenvoud, zoals baby net geboren.
  • We zullen de mechanismen van onze geest dat onze impulsen van het leven, onze creativiteit en spontaniteit blokkeren onderzoeken. We proberen om tijdelijk te stoppen met het verlenen van krediet daar.
  • Door bewust verlaten van onze gebruikelijke kwesties van seksualiteit, verlangen, relatie, zullen we onze energie uit te nodigen om te stijgen naar zijn plaats in de andere vlakken van het lichaam.
  • We vieren dit "ja" tegen het leven in de vorm van dansen, body praktijken, alleen, in paren of groepen. We zullen voldoen aan onze kalm en rustig centrum.
  • We zullen de resultaten van onze experimenten met verbale uitwisseling groep delen.
  • We zullen onze innerlijke stilte uit te nodigen, tijdens dynamische meditatie of zitten in de muziek, stilte.
  • Het geslacht as hart bewustzijn, die de richting al weekend, zal dan de betekenis, die diep verbonden met het bestaan ​​voelen

Bewust worden van onze innerlijke weerstand

Onze innerlijke weerstand afbrekende een belangrijk deel van mijn leven energie. Om hen te verlaten, moeten we eerst identificeren me, zet woorden en bewustzijn op hen. Bijvoorbeeld: Ik wens voor jou. Maar zoals:

  • Ik ben in een relatie,
  • Dit is niet gedaan, we zullen over mij oordelen
  • Ik ben bang voor de gevolgen van mijn daad,
  • Ik werd opgeleid (e) op een andere manier,
  • Enz.

Ik ben het niet eens, ik heb niet de interne of externe uitdrukking van dit verlangen te herkennen. Het conflict wordt vertegenwoordigd door de interne strijd tussen Ik wil / niet toestaan. De resterende energie kan ik meestal om "door" meer dan wat dan ook.

Het pad van Tantra nodigt me uit om het bewustzijn van al dat mijn energie (angst, verpakking, oordelen, verwachtingen, enz ...) op het gebied van seksualiteit beperkt als in andere gebieden te zetten.

Seksualiteit in onze culturen

Seksualiteit in onze westerse cultuur wordt vaak gekenmerkt door taboes, angsten, conditioneringen en onuitgesproken.
Het is niet gratis, maar wordt belemmerd, beperkt. Volgens Tantra, deze energie gewoon wachten tot circuleren is de wortel van onze vitaliteit en uitbreiding van ons wezen.
Als ik laat de angst in dit gebied te controleren mijn leven potentieel, kan mijn groei lang en moeilijk zijn.

Het vinden van zijn onschuld

Seksuele energie is een zeer krachtige energie, en laat het zonder oordeel is een factor belangrijke uitbreiding van ons leven potentieel.

Wanneer deze energie heeft veel ruimte, kan het vloeiend in mijn lichaam, te bereiken en de andere plannen van mijn wezen te activeren: hart en geweten.
Work as van de groep is om zo veel mogelijk mijn seksuele energie, het uitgangspunt van mijn leven potentieel te benutten. De ontmoeting met mezelf in mijn andere plannen wordt aanzienlijk vergemakkelijkt wanneer mijn energie is vloeibaar.

Beweeg ik het geweten van de angsten en beperkingen die hun hoofdkwartier in seksualiteit. Dit wordt gedaan door middel van praktijken waarin we leven onze seksuele energie bewust en dragen waakzaamheid over de opkomst van angsten.

Kijk angst in het gezicht, is om een ​​beetje te groeien ...
Het is om te luisteren, te staan ​​en te leven wat er mogelijk is op het gebied van seksualiteit, met respect voor het milieu. Het kader geeft me een ruimte van geen oordeel en veiligheid. De uitdaging en ik laat dat ik verbied, zijn niet zo ten opzichte van de andere, maar voor mezelf.

Een spreektijd

Een belangrijk deel van het voorgestelde werk wordt vertegenwoordigd door de spreektijd. Door het delen van ervaringen, het risico te nemen om mijn gevoelens te noemen, mijn gevoelens, ik kan begrijpen waar ik ben in mijn relatie te begeren, mijn vrees voor mezelf. Net zoals de ervaring die kan openen voor nieuwe aspecten van mezelf, het woord bewijst bevrijdend als ik de kans om me te laten zien en vertel me met authenticiteit kan nemen.
De tijd is een tijd om te leren om te gaan met alles wat in mij is. Het is leren om te observeren wat drijft mij en hoe ik kan "ZIJN MET". De essentie van Tantra is samengevat in deze twee woorden.

Mogelijk te maken en laat de energiestroom

Onze energie is vaak in een latente toestand, "slaap". Ik stel voor een activering werken in verschillende vormen: dans, muziek, percussie, adem, ademhaling, beweging van het lichaam, massage, sensualiteit, het delen woord getuigenis, verkenning van de mannelijke en vrouwelijke polariteiten, meditatie en focus. Afhankelijk van de tijd zullen we moeten alleen te werken, in paren, in kleine groepen, groepen van mannen en vrouwen of in grote groepen.

Het werken met de wens

Als ik probeer om de uitdrukking van mijn seksuele energie te beschrijven, misschien wel de meest geschikte woord "verlangen", een impuls zijn, een verlangen terug te vinden niet onmiddellijk.

Ik stel voor dat het verlangen om te leven in de groep met de minst mogelijke doelwit in het huidige moment. laat gewoon de vrije uiting van mijn seksuele en vitale energie (in het kader, maar).

Wat te doen met deze wens een keer ontmoet, is dat hij niet zal last mezelf? Plan om iets te doen is de oorsprong van het lijden dat de resultaten.

Er is niets te doen, gewoon "BE MET" op dit moment, de smaak, de smaak. Het bewijst omslachtig als ik "pose" op iemand, als ik ergens naar toe wilt. Kan ik ervaar het verlangen leeft in mij, niemand om het te ontvangen? De persoon die aan de voorkant is de trigger, het is wat brandt de zekering van mijn eigen energie. Na het starten van het proces, wordt de levende ervaring van het verlangen tot uiting in mij.

Het is mogelijk dat de andere doet precies dezelfde ervaring als ik. Ik steek zijn zekering, en laat de rest in een andere, zonder verlangen om in te grijpen.

Het verlangen om te leven is in wezen een contemplatieve ervaring.

Er is zeer weinig te doen, maar om het lichaam dat zelf weet wat te doen te vertrouwen. Ik voer de dans van het lichaam, ik ben zijn instructies. Ik laat de animeren me! Ik voel het opborrelen uit de maag en verspreid over heel mijn lichaam. Hij brengt veel vreugde.

Onze innerlijke natuur is vrolijk, en respecteren de uitdrukking van onze seksuele energie kan de glans vreugde weer door ons heen.

IDENTIFICEREN VERWACHTINGEN

Deze ervaring van het verlangen in het moment en zonder te wachten kan me niet frustreren. Wat zou ik gefrustreerd als ik verwacht niets? Als ik gefrustreerd te verlaten, kan ik alle verwachtingen die ik heb gemaakt te zien. Met een zachte look, echter, aangezien zij vaak het resultaat van vele pakketten, en treuren is niet onmiddellijk, het is een proces. In plaats van te kijken die kan worden versoepeld, en die meer koppig zijn.
Deze vleesgeworden verlangen zonder doelpunt maakte me een meer levend. Het inspireert me. Het verheldert mijn ogen en circuleren energie door mijn lichaam. Als de geest probeert te grijpen, te berekenen, om plannen te ontwikkelen, een klein overdekt zin heeft de kracht om hem te ontwapenen, "Er is geen probleem." Deze regel van het spel is degene die mij terug brengt naar het centrum.

DE ERVARING VAN DE PRIVACY

In intimiteit met een ander, zoals voorgesteld door deze groep, is er geen probleem, geen verplichting. We ervaren in een veilige omgeving die de voorwaarden van deze intimiteit hebben geen ander doel dan om ons persoonlijk te ontmoeten. Dit is een machtiging ruimte.

SPACE HART

Het is ook een centrum van de ruimte, omdat het hart zodra de kracht niet meer op topniveau geblokkeerd wordt geactiveerd. Ik kan laten het hart worden uitgedrukt op vele manieren. Neem een ​​persoon in zijn armen betekent "mijn hart is open en ik wil dit met jullie delen." Dit is een probleem zonder berekening zoals verlangen, onmiddellijk.
Als ik zeg, 'als ik deze persoon in mijn armen, ze zullen denken dat ... "of" Ik zal dan in staat zijn om ... ", dan is dit niet het hart dat dit gebeurt, maar in het hoofd. Als ik de andere in mijn armen kan nemen zonder er iets voor terug te vragen, als zijn loutere aanwezigheid me vervult, dus ik kan zeggen dat het mijn hart dat tot expressie wordt gebracht. Ik kan al mijn liefde aan te bieden zonder een bedreiging voor de andere.

Ethics Group

Om het risico van mezelf bloot te nemen, om kwetsbare in bepaalde situaties om het gezicht te zijn om mezelf te zijn, ik heb een kader dat me alle security ik nodig geeft. Ik moet de garantie dat het risico dat ik neem alleen bestaat ten aanzien van mezelf, niet ten opzichte van andere deelnemers.

Ik moet ook een vergunning ruimte, dat wil zeggen, niet-oordelende, waar ik vrij om te doen wat ik wil voelen. Een ruimte die me inspireert om me meer rechten dan ik zou doen zonder.

Geen verandering van de seksuele daad in de groep seksuele energie is het werk van de steun en niet zijn hoogtepunt. Versneld haar sensualiteit en seksualiteit met de garantie dat er geen acting out is een belangrijke veiligheidsfactor.
Geen geweld in de groep, kan noch mondeling, noch in daden geweld worden gehaald, het wordt uitgedrukt, zonder iemand te kwetsen door middel van het kader en de bijbehorende Facilitator.

  • Ik heb respect voor mezelf wil ik graag zeggen JA wanneer dat mogelijk is, laat mij om te zeggen NEE wanneer een limiet wordt bereikt, om STOP te zeggen wanneer de limiet wordt overschreden. Niemand die spreekt niet verwijdert al zijn waarde op Ja, als ik zeg ja omdat ik niet durf nee zeggen.
  • Respecteer anderen Being naar hem luisteren, luisteren naar zijn grenzen, en stopt zodra de persoon manifeste onwil.
  • Privacy Commitment Wat wordt gezegd in de groep behoort tot de groep, en kan niet naar buiten worden herhaald. Mag ik uit eigen ervaring spreken. Ik kan niemand noemen, en evenmin zijn ervaring, zelfs anoniem buiten de groep. Dit kader verhoogt mijn vrijheid en mijn mogelijkheden van betrokkenheid bij de groep, omdat niets dat ik niet kan worden blootgesteld aan de buitenzijde.
  • De groep is een ruimte van geen oordeel over de bewuste houding wordt gewaardeerd, en de moeilijkheden (of blijdschap) worden erkend als ervaren op de eerste persoon die ze zag.
  • Ik ben in principe gratis Niets wordt opgelegd in deze groep. Alles wat wordt aangeboden is van de orde van de uitnodiging om me te gaan, ga naar mijn vergadering. Ik ben vrij om het risico te nemen of niet.
  • De set is slechts een startpunt in alle voorgaande instructies in een oefening zijn de uitgangspunten, benchmarks, gidsen, frames. Ik geef niet om mezelf opsluiten in hen te strikt. De regel van de zaak is: de set verhoogt mijn energie te spreken. Zodra ze in contact wordt gebracht, laat ik mijn energie me te begeleiden.

Buiten de groep

Wat kan deze ervaring overleven? Kan ik blijven toestaan ​​en laat me te verplaatsen in deze nieuwe energie tegengekomen?

Bijvoorbeeld, ik zie in de straat een man of een vrouw die ik graag. Op het eerste, ik erken ik dat hij of zij wil me, ondanks wat mijn gedachten. Met andere woorden, ik staan ​​of ik neem verantwoordelijkheid voor mijn verlangen. Ik kan alleen maar blij zijn dat verlangen, die de circulatie van mijn seksuele en vitale energie manifesteert. In de tweede plaats, aangezien het mogelijk is voor mij en de andere, ik kan die energie gestoken in het uiterlijk, een glimlach, een aanraking, terwijl het voortdurend om verantwoordelijkheid te nemen.

De werkende echtpaar

Couples cursussen zijn beschikbaar aan gevestigde paren en nieuw, samen of niet wonen. Wat belangrijk is, is de wil om de intimiteit van het paar te verkennen en zijn van plan om deze benoemingen beschikbaar zijn voor de ander en het paar te geven.

De Tantra cursussen voor paren tot doel de kwaliteit en relationele rijkdom van het echtpaar te verdiepen door middel van de exploratie van intimiteit.

Tantra seminars voor koppels

De Tantra seminars voor koppel tot doel de kwaliteit en relationele rijkdom van het echtpaar te verdiepen door middel van de exploratie van intimiteit.

Tijdens koppel cursussen, zoals naderen we het Tantra visie van de belangrijke thema's in het leven van het echtpaar:

  • Hoe kan ik spreek mijn verlangen in mijn familie, hoe ik leef, hoe ik de verantwoordelijkheid nemen?
  • Wat vrees weg dat ik handelen in mijn familie, wat zijn de onuitgesproken taboes, conditioneringen die mij beperken?
  • Hoe communiceer ik met mijn partner? Wat verzoeken ik kan zeggen? Hoe kan ik mezelf te positioneren voldoen aan de eisen van de andere? Ben ik onderwerp? Ben ik met uitzicht?
  • Hoe ik me respecteren? Ken ik nee zeggen? Is mijn ja is een echte ja of nee dat niet is gezegd?
  • Hoe de heilige uit te nodigen om vaker in mijn seksualiteit worden uitgedrukt in mijn relatie? Hebben we de tijd die nodig is om te breken te nemen? of we zinken in de routine? Hoe om de verbinding te vernieuwen?
  • Moet ik durf mezelf helemaal naar de andere, uit te stellen om hem (haar)?
  • Kijk eens wat ik draag op mijn seksualiteit in het koppel? Is het slordig of belegd? Wat kijk is wat ik draag op het plezier, opwinding, orgasme? Als een man, een vrouw?
  • Deze en andere onderwerpen zullen door middel van een reeks van verbale of fysieke praktijken, paar, mannelijke en vrouwelijke groepen worden aangepakt, of dansen of te spelen.

Er is geen seks in de groep.

Binnen een cursus, praktijken zijn een paar. Echter, sommige vrouwen worden aangeboden groep en aparte mannelijke groep om de specifieke kenmerken van elke polariteit te verkennen.

 
Drie richtingen te motiveren dit werk:

  • Geef jezelf de tijd om de banden met de frisheid van de link, makkelijk dagelijks getest, stel ik voor om samen tijd te nemen, die van de beschikbaar zijn voor onszelf en naar de andere om anders te ontmoeten. Vind het kostbare en heilige link.
  • Ontdek alle plaatsen onbekend koppeling, het vermogen om lief te hebben, om te geven en vrij te krijgen, om te zorgen voor elkaar.
  • Overweeg dan een andere seksualiteit, die op een andere manier dan de klassieke biedt: Desire - Opwinding - Orgasm.
  • Het wordt gebruikt zonder de wens doel, maar met steun van de opwinding van het zijn de waarnemer. Door te gaan naar die energie in gang gezet te voldoen, kunnen we zijn creativiteit in niet-te doen en niet wil zien.
  • De meest krachtige krachten die ons naar de volle omvang van de liefde en seks te onthullen.
  • Ze spelen wonen in ons huwelijk. Om de paar te verkennen, is de mogelijkheid om te identificeren, te erkennen, en verantwoordelijkheid nemen.

Maak de verbinding met de heilige

Bij het aanpakken van de Tantra op deze manier, moet ik afleren dat seks is lelijk, vuil of beschamend.
Er is nog een seksualiteit die ons werd bijgebracht. Het is een heilige seksualiteit, onze carrier mysterie van onze grootheid. Het brengt ons in verband met het Goddelijke, dat we van gemaakt zijn. Het is deze dat ik wou dat aan te pakken.